Ciao, sono Stephany.
Sono qui per aiutarti a ritrovare la tua verità interna e a costruire relazioni durature e autentiche con chi ti sta vicino. So quanto possa essere difficile sentirsi inadeguati o mettere da parte le proprie emozioni, bisogni e aspirazioni per ottenere l'approvazione degli altri. Ma insieme, possiamo cambiare questa situazione.
Con una laurea americana in counseling, e una specializzazione italiana nell'uso integrato di arte e danza movimento terapia, ho aiutato molte persone come te a riscoprire se stesse e a ricucire gli strappi tra corpo, psiche, mente e relazioni. Sono qui per offrirti una guida empatica e competente in questo viaggio di trasformazione.
Il Mio Lavoro per Ogni Fase della Vita
Bambini - Esplorazione Creativa e Emotiva: Attraverso l'arte e la danza terapia, aiuto i bambini a esprimere le loro emozioni e a capire meglio il loro corpo. Questo li aiuta a crescere sicuri e a fare amicizia più facilmente.
Adolescenti - Identità e Autostima: L'adolescenza è un momento importante per capire chi si è. Aiuto gli adolescenti a esplorare le loro emozioni e pensieri attraverso attività creative, rafforzando la loro autostima e aiutandoli a gestire meglio le relazioni sociali.
Giovani Adulti - Scelte di Vita e Relazioni: Per i giovani adulti che affrontano decisioni importanti per il loro futuro, il mio metodo li aiuta a capire cosa vogliono veramente. Lavoriamo insieme per costruire relazioni vere e fare scelte che riflettano chi sono davvero.
Adulti - Equilibrio tra Vita Personale, Relazionale e Genitoriale: Molti adulti sacrificano i loro veri sentimenti per mantenere l'equilibrio nelle loro relazioni e responsabilità. Aiuto gli adulti a ritrovare se stessi e a costruire relazioni più vere, sia a casa che al lavoro. Inoltre, aiuto i genitori a capire e accogliere le emozioni dei loro figli, creando un ambiente familiare più armonioso.
Anziani - Riflessione e Connessione: Gli anziani spesso affrontano grandi cambiamenti, come la pensione o la perdita di persone care. Li aiuto a esplorare e accettare le loro emozioni, a riconnettersi con il loro corpo e a trovare nuovi modi di vivere la loro verità interna, migliorando le loro relazioni e la qualità della loro vita.
Il Mio Lavoro con Te in Tre Fasi
Fase 1: Riconnetti con il Tuo Corpo - Attraverso pratiche corporee, inizieremo a riconnetterci con le tue sensazioni fisiche. Questo è il primo passo per riacquistare fiducia in te stesso e comprendere meglio le tue emozioni.
Fase 2: Esplora le Tue Emozioni e Pensieri - Una volta ancorati alle sensazioni corporee, continueremo a esplorare la connessione tra corpo, psiche, mente e relazioni con il supporto della creazione di immagini, frasi di movimento e testi scritti. Questo ti permetterà di identificare ciò che realmente senti e pensi, e di esprimerlo in modo sicuro e creativo.
Fase 3: Costruisci Relazioni Autentiche - Una volta che avrai riscoperto la tua verità interna, lavoreremo insieme per costruire relazioni più genuine e durature con gli altri. Imparerai a comunicare in modo assertivo e a mettere in pratica ciò che hai imparato.
Ritrova Te Stesso e Ripara la Disconnessione
Non devi più rinunciare a chi sei per piacere agli altri. Insieme, possiamo lavorare per riparare la disconnessione tra il tuo corpo e la tua mente, aiutandoti a ritrovare te stesso e a vivere una vita più autentica e soddisfacente. Inoltre, ti fornirò gli strumenti per migliorare la comunicazione e la comprensione all'interno della tua famiglia e delle tue relazioni.
Non aspettare oltre. Contattami oggi per iniziare il tuo percorso di trasformazione. Scopri come è possibile ritrovare la tua vera essenza e creare relazioni durature e autentiche, sia con te stesso che con i tuoi cari, a qualsiasi età. Inizia ora il viaggio verso una vita più piena e soddisfacente!