A volte senti che qualcosa fa fatica, ma è difficile spiegarlo. Altre volte ne hai parlato molto e desideri comprenderlo in un modo diverso.
Anche il corpo è un luogo di conoscenza. Una tensione, un gesto, il modo in cui respiri o cerchi vicinanza possono offrire un punto di partenza per esplorare ciò che vivi.
Nelle terapie espressive diamo ascolto a queste esperienze attraverso il movimento, i materiali creativi e il dialogo. Cerchiamo insieme parole e significati che senti tuoi, nel rispetto dei tuoi tempi.
Non servono capacità artistiche o competenze nella danza: possiamo partire da ciò che senti, anche quando non ha ancora un nome.
Working With Me
Partiamo da ciò che porti: una difficoltà, una domanda, un cambiamento che desideri comprendere.
Accanto al dialogo, possiamo esplorare il movimento, il ritmo, le immagini e i materiali creativi. Diamo attenzione alle sensazioni, alle emozioni e al modo in cui vivi l’esperienza, senza stabilire in anticipo che cosa debba emergere.
Ci soffermiamo poi su ciò che hai riconosciuto e sui collegamenti con la tua vita quotidiana. Il percorso offre uno spazio per sperimentare, comprendere e individuare possibilità che abbiano senso per te.
Uno spazio dedicato alla tua esperienza
Negli incontri individuali possiamo approfondire ciò che stai attraversando, con continuità e attenzione alla tua storia.
Il dialogo, il lavoro corporeo e le proposte creative vengono concordati insieme. Il percorso può cambiare nel tempo, seguendo le esigenze e gli obiettivi che emergono.
Esplorare la propria esperienza in relazione
Il gruppo offre occasioni per condividere, osservare il proprio modo di stare con gli altri e sperimentare vicinanza, distanza e partecipazione.
Movimento e attività creative diventano esperienze comuni, lasciando spazio alle differenze e ai confini personali. Ogni percorso ha una durata definita e proposte adatte ai partecipanti.
Fidarsi, sentirsi capaci, riconoscere la propria identità, costruire legami, coltivare ciò che conta, dare valore alla propria storia: ogni fase può rendere alcune domande più presenti.
Abbiamo organizzato i percorsi anche per fasi di vita, per aiutarti a orientarti tra le possibilità dedicate a bambini e genitori, adolescenti, giovani adulti, adulti e persone anziane.
Sono Stephany Wolsieffer, danzamovimentoterapeuta e consulente familiare.
Nel mio lavoro tengo insieme corpo, emozioni e relazioni. Mi interessa comprendere la tua esperienza e il significato che ha per te, attraverso ciò che racconti e ciò che prende forma nell’incontro.
L’incontro conoscitivo gratuito è uno spazio per raccontarmi ciò che ti porta qui, fare domande e conoscere il mio modo di lavorare.
Valutiamo insieme se un percorso di terapie espressive possa rispondere alle tue esigenze e quale modalità scegliere.
Puoi scegliere incontri singoli o un pacchetto. Per i gruppi, modalità e calendario vengono indicati nel percorso specifico.
Le terapie espressive di ReCrea sono un servizio socio-educativo e non costituiscono una prestazione sanitaria o psicologica.
Accompagniamo l’espressione e la comprensione dell’esperienza personale e relazionale nei passaggi della vita. Se emergono esigenze che richiedono una valutazione o un intervento sanitario, ti orientiamo verso i professionisti competenti.